问题分析:您好!根据您的描述,有可能是慢性腰肌劳损,这个病是指腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织发生的无菌性炎症,主要表现有腰部隐痛,反复发作,劳累后加重等症状。
意见建议:建议您采用针灸,理疗,拔罐,按摩等保守治疗,卧硬板床,采用燕飞式或拱桥式加强腰背部功能锻炼,注意腰背部防寒保暖。