问题分析:涨奶的时候一般情况可以热敷按摩疏通乳管,可以考虑应用吸奶器吸允或让爱人吸允促进乳汁淤积分泌,避免引起积乳情况意见建议:建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,可以考虑乳房热敷按摩疏通乳管,必要时应用吸奶器吸允等 促进乳汁排出