坐月子要注意的特别多,坐月子是一个女人的大事,所以一定多加注意,产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。
坐月子期间,严禁吹风及外出,要吃一些性温的水果,不可以直接喝凉水。产妇坐月子期间要多吃一些有营养的时候,因为分娩后你将处于中医上称为“多虚多瘀”的一种特殊身体状况。