症状和你的基本都一样的`除了能闭眼休息就休息外`用点润洁挺好的`而且还有一点`就是在学校的习惯别放弃``眼保健操其实很有效的`你试试吧`。
建议长期对着电脑的朋友要经常站起来活动活动,看看窗外,看看室内绿色植物,还要经常按摩眼部穴位,适当的补充维生素。