保持良好心情。对于艾灸的人士而言保持一个良好的心态是十分重要的,因为良好的心态可以使得身体尽快的康复,也可以和艾灸达到相得益彰的效果。
在生活中多进行艾灸。注意艾灸的次数。艾灸并不是一种可以在短时间之内治疗疾病的方法,需要长时间的坚持才能获得较好的治疗效果,所以大家在使用艾灸的时候要做好心理准备,一定要坚持下去,才能获得比较好的治疗效果。