问题分析:乳果糖有调节结肠的生理节律,促进大便排泄的作用。大便秘结时可以服用。意见建议:保持心情舒畅。注意休息,避免疲劳。
注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。多食含纤维类食物,多食水果,少食辛辣、生冷、油炸之品。适当加强运动。平时养成定时大便习惯。