你好啊,怕鬼其实是自己因为信世界上有鬼所造成的一种自我暗示,在晚上一个人的时候怕会出现鬼,这就是你自己在暗示自己,解决方法:一,看一些科学性强的文章,节目,让自己相信世上没有神鬼,并且少接触灵异的电影故事。
第二,让自己的生活充实而变得忙碌,累得自己一上床就想睡觉,没时间瞎想。