蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
松茸具有增强免疫力的功效。松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效。根据你所描述的症状,服用蓝莓松茸粉之后感冒次数少啦,说明还是有效的,一般冬春季节是感冒的高发季节,建议您服用一段时间。
至少这个冬天服用。