眼睛上火该咋办呢

过度的用眼导致的疲劳，角膜炎，虹膜炎，巩膜炎，不排除青光眼。原因复杂多种疾病可以引起。可以使用缓解眼疲劳的眼药水，生活要有规律，休息及睡眠要充分，室内要保持一定的湿度。注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长期使用电脑。

是泪囊炎。滴眼药水和冲洗泪道，洗脸帕必须每天煮沸消毒，而且应该单独使用，防止反复感染。应养成良好卫生习惯，不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、晒干等，尽量避免食用辛辣刺激的食物。

确诊真性近视目前只有佩戴眼镜预防视疲劳度数过快加深，可以给孩子佩戴角膜塑形镜矫正控制度数发展，这个是针对青少年近视矫正方法，OK镜又称角膜塑形镜是利用镜片的形态定量修正眼角膜的弧度，从而暂时降低眼睛的近视度数。

老人的眼睛爱流泪可能是泪溢，泪道有阻塞、狭窄、或者功能不全引起的流泪增多。长期不治疗可以发生球结膜炎、睑缘炎、面颊部湿疹等等。多食用绿色蔬菜的病情都有很好的缓解作用，平时喝水的时候可以喝花茶有清肝明目的作用。

想要快速恢复视力可以用滴眼液或者佩戴合适度数的眼镜来进行治疗。预防上要注意用眼卫生，不要看电脑或手机屏幕很长的时间，饮食上可以多吃含有维生素类的食品，少吃油腻或者辛辣的食品，维生素对于眼睛的恢复和调节有很好的作用，所以，一定要从以上几个方面进行调节。

眼角膜混浊可以使用药物治疗，目前没有太好的治疗方法，治疗多数无特效治疗而为终生残疾，个别病人可考虑早期施行部分穿透性角膜移植术，治疗期间不要饮酒，不要吃辛辣等刺激性食物，如果治疗效果不好，要及时检查。

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征，常见于高血压视网膜病变，糖尿病及肾病引起的视网膜病变，需要从病根开始治疗，糖尿病建议考虑干细胞移植术，眼底出血症状就会减轻或消失，研究证实干细胞是一类具有多种分化潜能的细胞，在适当的环境下，可以向各种细胞分化。注意饮食健康，不要吃甜食。

糖尿病引起的眼部并发症可以采用降糖药来控制血糖，平时多注意锻炼，情绪一定要让她调节好，好的心情能更好的有利于病情恢复。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，多吃水果。

眼皮抽搐只要通过缓解压力、适当休息就可得到恢复。另外也可以自己作一些简单的治疗，先做眼球的运动，双眼分别依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方观看。然后按顺、逆时针的方向，分别做眼球的转动。

这个对于糖尿病来说眼部并发症是其长见并发症包括白内障、眼底出血、视网膜脱落等。这个预防其发生的根本就在于血糖控制是否稳定、达标。长期血糖控制不稳或不达标者容易发生各种并发症。一般控制住血糖即可预防糖尿病眼部并发症。