你好,耳鸣是由于疲劳,鼓膜內陷,神经功能性紊乱等因素引起的。首先注意休息,劳逸结合,忌食辛辣,多水果和蔬菜。用谷维素,复方丹参滴丸,维生素b1,金纳多,甲钴胺等营养神经,改善微循环,可鼓膜吹气,锻炼鼓膜运动功能,缓解耳鸣症状。