你好,从你这个症状主要还是考虑颈椎或者的腰椎的问题啊!这些症状和你平时的职业习惯有很大的关系。建议,平时你陪做一个颈椎或者腰椎的片子,明确一下病情,判断下病情的严重程度。
治疗的话,首先要注意多休息,同时可以适当的进行针灸按摩治疗。