你好!减肥可以选择适合自己的减肥产品,配合必要的运动和合理的节食。但是还是建议不要这样做,肯定会对自己的身体造成很大的负担,甚至会引起健康问题。
以上是对“一周瘦20斤减肥方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!