心理分析:您好!引起失眠的主要因素一般心理因素居多,如恐惧、焦虑等不良心理状态。随着心理状态的改善,失眠状况也得到改善。
据您描述的情况,可能出现了幻听,提示存在精神健康问题。心理指导:建议您放松心情,调节心态,多与人交流,增加社交面,要相信,所出现的症状都是自已的心理作用所致,如果无法调节这种状况,可考虑求助精神疾病科作详细检查。