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患者提问
头发油四肢发冷,总是睡不够,是不是体内湿气重?
头发油,总是睡不够,是不是体内湿气重?
提问时间:2020-02-10 18:20
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:这类情况的出现与日常自身损耗没有及时补充存在密切的关系,建议调节饮食结构增加优质蛋白和微量元素的摄入,满足人体自身组织成分合成帮助改善。
日常注意鸡蛋、瘦肉、适量的动物肝脏等的食用。
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