你好,西红柿含有比较丰富的有机酸、维生素C、番茄红素等营养物质饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果以上是对“西红柿的功效与作用分别有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!