问题分析:你好,一运动就爱出汗可能是新陈代谢旺盛导致的出汗多,也可能是你身体虚弱导致的出汗多,一般剧烈运动后出汗属于正常的体液代谢过程。
意见建议:平时应多喝水,多吃蔬菜水果,多休息,适当多运动,增强体质,运动要长期坚持才可以帮助改善体质。