问题分析:你好,你的情况可能是青春期常见的焦虑症状,这个时期伴随身体发育,心理方面需要一个适应过程,焦虑失眠、对自己不满意,想改变自己,都是很常见的。
意见建议:情况好转了,说明随着时间的推移,你已经逐步调整过来,能正确认识自己,这是好事。学会正确认识并接受自己,保持良好的心态,你的情况会更好的。