健康指导:海鲜酒精辛辣食物都会对肠胃造成刺激,同时又吃了油腻食物,很容易引起肠胃不适甚至腹泻,首先可以适当喝些温开水,饮食要清淡,多吃一些面条、小米粥、牛奶等食物,能促进肝脏对酒精和油脂的分解,对肠胃有调理作用,过一段时间就会好的。