指导意见:您好!根据你的病情描述,从中医角度分析可能有肾气亏虚所致,建议到医院中医师面诊咨询诊治给予中药内服调理一下,日常生活忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品多食青菜水果多饮开水,保持心情舒畅避免生气熬夜长时间玩手机电脑,适当加强体育锻炼如晨跑锻炼有助于增强体质改善脏腑功能包括性功能。