你的情况是腰酸腿无力,你平时要经常搬抬重的东西吗?或者有没有腰部受过伤?如果有这情况,有可能是腰椎间盘突出症。建议你到医院骨外科就诊,做个腰椎磁共振检查。
确诊后可以做针灸,推拿等理疗。多卧床休息少弯腰,注意姿势。