假宫缩是由于在怀孕中后期子宫增大所导致的一种现象,和生产是没有太大的关系的,真宫缩才意味着要临产了,真宫缩主要表现为下腹部有规律的阵痛,一般情况下为十分钟左右一次的疼痛,在怀孕的后期要注意多休息,做好临产的准备。