我上夜班脚这几天很酸是什么原因

您好，含维生素C多的食物有：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜每100克中维生素C含量超过30—50毫克。富含维生素C的蔬果。维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C则容易皮肤粗糙枯干，并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季，多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。vc最多的蔬菜，当属西兰花，又称绿菜花，它是蔬菜界的vc之王，大概是西红柿vc含量的6倍以上之多，吃的时候尽量别炒，凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量水果呢，我想大家都应该知道，含vc最多的其实不是橙子，苹果之类的，而是猕猴桃!

病情分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的　药膳以保证肾精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品如韭菜核桃蜂蜜蜂王浆狗肉羊肉

病情分析： 你好，不需要，避孕套有的过于粗糙的表面，可能会对性伴侣造成表皮的擦伤，进而引起感染。有的一些带有萤光剂避孕套进入人体会有一定的危害，而且还有致癌因素之一，特别是女性会有妇科炎症的问题。当然避孕方法目前最常用的也是避孕套，专家提醒采用避孕方法可以换着来使用，不能老是用一种避孕方法。

病情分析：你的情况是甲状腺切除了，抽筋的原因可能是低钙，可能把甲状旁腺切除了，可以进一步检查。指导意见：建议查血钙的水平，如果低应该补钙（如葡萄糖酸钙，或碳酸钙等），同时使用骨化三醇（罗盖全）。查甲状腺功能，根据甲状腺功能的结果调整优甲乐的剂量，保持甲状腺功能正常。

指导意见：这个要看是吃什么药物了，一般的药物都不会受到影响的，所以说你遵循医生的建议用药之前。

病情分析： 首先要把当下的问题解决好，才能在一起否则应该也长不了。意见建议：它让你生育的原因是什么呢，如果动机是好的，不妨治疗试试。

问题分析：根据您的化验结果有可能是系统性红斑狼疮。如果有可能在复查一个抗核抗核，如果有必要做个肾活检。明确诊断。意见建议：建议去大点的医院住院系统的治疗，毕竟孩子还小，预防有其他疾病的发生。

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，您的情况可能还是上火、气血虚引起的症状，您现在的情况还是需要慢慢调养的，意见建议：建议您平时要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，还要注意自我的心理调节。

因为早产而导致有先天性心脏病二尖瓣有异常，可以通过微创手术的方法治疗，目前国内手术比较成熟，手术成功率还是很高的。手术以后不要让孩子过度吵闹和哭泣，避免剧烈运动，多吃一些补气养血的食物，比如小米红枣粥，阿胶，鸡蛋，纯奶，苹果等，避免大便出现干结。

病情分析： 你好，你这情况建议口服沈阳红药，芬必得治疗。注意休息，以免再拉伤。意见建议：另外可以采用外用药物、理疗、针灸、按摩等治疗。一定要注意休息