速看 请问喝酒会影响长高吗
喝酒会影响长高,特别是啤酒与果洒(比如葡萄酒).你的骨骺线还没闭合,所以完全有机会再长高些.但人的长高离不开食物中的钙,而啤酒与果酒中的有机酸(比如鞣酸)能与食物中的钙形成人体难以吸收的复合物.所以,长期无节制地喝啤酒或者果洒,是会影响人体的长高的.如果你想再长高些,必须做到以下几点;1.多吃含蛋白质高的食物(比如鸡,鸭,鱼,瘦肉,蛋).2.多吃含钙高的食物(比如小鱼小虾,牛肉)或者干脆吃些钙片.3.尽量不喝酒或少喝酒.如果一定要喝,最好在饭后23小时或饭前1小时喝(注意不要喝醉了)。