你好,扭伤后24小时内要冷敷,可以应用冰块或凉水。减少肿胀。24小时候用热敷,活血化瘀,这时候可以涂红花油。但要注意减少患肢活动,避免再次受伤。
以上是对“打球打的脚扭伤了,如果用红花油可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!