根据你的描述。你最近身体消瘦脸色萎黄无光精神不振。我建议你首先应该去化验一下血糖。如果血糖不高,我建议你就吃补脾益肠丸。
像你这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。根据化验的结果选择吃药。