根据你所述的情况分析,可以服用附子理中丸为基础加减治疗,至于调理多长时间,需要看身体的具体状况而言的。不可一概而论。
建议:平时需要注意饮食上禁忌辛辣刺激,生冷的食物;可以艾灸中脘穴,关元穴和足三里治疗。多运动锻炼身体。