你好,你这个情况是盗汗的症状,如果没有咳嗽、发烧的情况应该是由于肾阴虚造成的,可以服用六味地黄丸进行治疗。治疗的同时注意节制房事,不要手淫,适当的参加体育锻炼,吃动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓,也能补肾,比如有猪腰、羊肾、牛骨、狗肉等。
平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。