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患者提问
无糖奶茶热量
我平时晚上都不吃晚餐的,总是去喝一杯奶茶配个糕点什么的吃,因为怕胖,所以就喝那种无糖的奶茶,那一杯400~500g无糖奶茶的热量是多少来着?
提问时间:2020-02-13 13:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一杯400~500g无糖奶茶的总热量在200大卡上下。虽然是无糖奶茶,但糖份还是高,蛋白质高,香精多,是不太健康的饮料。
喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形。
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