你好,9个月的宝宝补铁,最好是吃含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类,并注意合理搭配,做到荤素同吃。同时也可以给宝宝吃黄豆及其制品:绿叶蔬菜:木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,自古以来,人们就把它作为补血佳品,此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。