慢性腹泻不宜多吃杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。
其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果,慢性腹泻患者应食用低脂少渣饮食,优质蛋白质食物,选择一些健脾止泻的食物,如苡仁、山药、大枣、莲肉(去芯、栗子、芡实、扁豆、茶叶、大蒜、食醋等,杏仁不建议过多的食用