怎样快速有效的减肩和后背上的赘肉？

你好，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药，不要单纯的服用止痛药物，这个首先根据年龄确定，可检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等，同时注意好下肢的保暖，并补充钙制剂，如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可，不建议盲目用药，平时注意好休息，避免寒凉刺激。

你好，这种情况症状现象，建议，膝关节需要做磁共振检查一下，确诊以后。可以应用微创手术治疗的，可以清理清楚膝关节的。不必太担心的，可以热水袋热敷治疗，每天一次，每次20分钟左右。

腰间盘突出常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复。

建议先穿软底的鞋子，可以服用点扶它林

你好，你现在的情况是因为外伤造成的局部软组织肿胀引起的，建议注意休息，避免长时间站立，不要吃辛辣刺激性过大的食物，给予局部进行理疗烤电等治疗。

一般情况下是因为，颈椎的小关节错位，或者某些肌肉的损伤，导致的相关症状，其实治疗起来是比较简单的，可以采用推拿正骨，一般一次就会有比较好的疗效。因为推拿正骨可以将小关节复位。然后纠正身上的肌肉筋膜，症状，就会很快缓解，同时可以口服点舒筋活血的药物，比如三七伤药片，舒筋活血片

你好，你这种情况需要卧床，保守治疗，还有其他不适吗？建议去骨科就诊核磁共振检查明确，必要时手术治疗，术后恢复良好。以上是对“双膝半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗、平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发

类似手术我们做过多例，一般青少年多见，可采取此类手术方式，骨折块很小及薄，不易固定，年轻人骨愈合较快，片子上看位置偏差不太多问题不大，可再观察，应该能长上，目前不属于延迟愈合。活动可术后6周左右。

腰椎间盘突出是因为腰椎间盘，变形老化，导致髓核脱出以后，压迫神经引起的一系列症状。目前你这种情况一个考虑是受凉或是腰肌劳损引起的表现，其次才考虑椎间盘复发了，现在建议你平躺局部做做理疗，如果效果不好的话，就到医院做个腰椎ct。以上是对“怎样有效预防腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！