像您这种情况还是不在少数的,这跟遗传有很大的关系,在加上你自身的微量元素的缺乏造成前额头发少的主要原因,建议你日常多食用些微量元素比较高的食物,水果,以及蔬菜等,切记饮食要清淡可口的,少吃油腻的比较甜的食物,还要禁止吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,咖喱,等这些都不可以吃,要加强锻炼自己的身体,且要养成一个有规律的生活习惯,这对病情恢复非常有必要的。