病情分析:你好,哺乳期不能吃这些东西,会影响宝宝的,宝宝消化不了这些。指导意见:哺乳期间饮食上需要控制,不要吃凉的辣的刺激的食物,因为吃辣的,刺激的食物容易引起宝宝上火和长湿疹,哺乳期间需要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,鸡汤,鱼汤类食物,来增加乳汁质量。