小时候就喜欢把手指弄的啪啪响。

问题分析：你好，很高兴回答你的提问，男，19岁。把手指弄的啪啪响，叫做关节弹响。倒是对身体没有特别大的危害。就是慢慢地可以导致关节相对肿大，但一般不会影响功能。

意见建议：这个也没有太好的办法，属于一种习惯性的产物；就是说下意识的惯性因素导致的。只能通过改掉这个习惯做起，而一般一个习惯的养成头一个星期很重要，要相当注意，其后的两个星期坚持后就会变成习惯。

如果可以的话，建议将一个手的手指关节全部缠起来，这样就能注意了，不会轻易去弹响，经过三个星期后应该能改变这个习惯了。