牙龈炎可以吃芝麻。您好,牙龈炎患者的饮食应尽量吃的清淡,多吃蔬菜、水果,尽量少食辛辣刺激的食品。芝麻含脂肪很多,可以润肠通便,对肠液减少引起的便秘很有作用,可以经常吃一些。
另外还可以吃一些清热去火的食品。