问题分析:您好,身高主要还是个人体质因素,遗传因素影响的是否可以长高,建议最好还是去医院检测一下骨龄,如果没有完全闭合,还是可以长高的。
指导建议:平时注意适当增加锻炼,保持充足的睡眠,良好的心情,多吃些鱼虾,多喝些大骨头汤,多吃些高钙的食物,有利于长高,每天注意喝一点牛奶。