病情分析: 你好在月经期间建议你最好禁食生冷刺激食物的的、意见建议:你这在月经期间吃生冷食物这可能会导致痛经,月经量增多等不适症状的,建议你最好避免注意保暖,要避免着凉,经期勤换内衣裤,已经吃的话,如果没有腹痛等不适症状考虑影响不大