距骨软骨损伤，足球踝。怎么办？做了关节镜

病情分析： 你好，无论是冬天还是夏天，空调调在26～29度最好，这样室内室外的温差不大，人体循环调节系统会很快适应，不然调节不过来，忽冷忽热容易感冒的！

病情分析： 首先要看肠腔狭窄的程度,如果狭窄的程度不太大,能够正常通过,且结核己经全愈,则可不做手术.如肠腔过分狭窄,通过受限,一进食就肚子疼,则必须手术.手术的方法有两种,一种是普通开刀,一种是微刨（腹腔镜）.三甲医院如做腹腔镜,从住院至出院费用大概两万多点,意见建议：普通开刀可少8000元左右.至于危险,任何手术都有风险,一般来说这个手术风险不大.当然去个正规医院是必须的.祝好!

问题分析：你好，脚底痛一般多是由足底关节病变所致如骨质增生 ，增生性关节炎等，有时候坐骨神经痛也会有引起足底的疼痛意见建议：建议进行疼点的刮痧按摩，睡前多用热水泡脚，也可以每天双脚互相的敲打脚的疼痛部位

问题分析：这种情况考虑可能局部肌肉筋膜损伤引起疼痛，可以注意休息，局部理疗，应用镇痛消炎活血药物意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸纳等药物

这个情况必须注意必要局部高锰酸钾溶液清洗调理。有可能存在缺乏维生素B2影响或是存在霉菌感染的原因。

可以的。你最好在吃药物的同时进行必要户外锻炼和必要饮食清淡调理。

病情分析： 您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，平时还要多参加运动的。祝您早日康复！

你好，腰椎间盘突出治疗的方法有手术疗法与保守疗法两种：（1），比较严重的可以通过手术治疗。可采用开创手术、微创手术。（2），保守疗法的方法有：牵引、按摩、针炙推拿、理疗、胶原酶溶解术、服中药等。到当地医院选择能适应你的治疗方法。保守疗法是不可能完全痊愈的，只能减轻症状。（3）,平时注意的是：要睡硬板床，坐硬板橙，不帮重货，不弯腰，饮食多吃清淡含维生素较高的食物，补充钙质，防感冒。

病情分析：你好，减肥的话主要是注意不是如何局部减肥。如要减臀部照样是要全身减脂的。指导意见：但是适当的一些如健身运动不但帮助减肥。还可以提臀。让你显瘦而且身材更好。没有副作用当然是需要注意坚持锻炼和注意饮食结构和饮食摄入整体热量控制好才有利的。一定注意不要有节食的情况。不然就不健康的。也有副作用。注意不要相信所谓的减肥药之类的。以上是对“瘦臀最快最有效的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议你做腰椎拍片或MRI。有可能是腰椎椎间盘突出或者是骨质增生 。另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊。 一定首先注意睡硬板床啊。