一块一块地脱发该怎么办？

健康指导：头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。掉发的原因有很多，每天脱发100根以内都是正常的，不用过于担心。

但是如果头皮油脂分泌旺盛，头发大量脱落，就要注意了。建议正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。

不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。