请问脚扭了，怎么减轻晚上的疼痛？

指导意见：您好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害,只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。如：频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去wo ,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄。

问题分析：根据您所说的情况，有出现胃部隐痛以及发热的现象，考虑还是由于受凉后导致胃肠型感冒引起的。意见建议：建议患者首先注意尽量避免感受寒凉刺激，多食用具有温中健脾功效的食物，及时去医院就诊，症状严重的话遵医嘱积极使用枫蓼肠胃康以及元胡止痛片等药物口服治疗，生活中注意好尽量多饮水，少食多餐进食。

问题分析：你好，根据你的描述，这种情况有可能是津液缺乏导致的。指导建议：注意多喝热水，可以使用甘油进行局部的涂擦，使用甘油进行局部的涂擦治疗。

病情分析： 您好！龟头红肿，尿痛主要考虑龟头炎或是尿道炎的可能，主要是病菌直接侵袭所致。与包皮长，性生活，不注意卫生等因素都有关系。意见建议：根据您的描述，建议您到正规医院做下尿常规，尿道分泌物等检查明确感染情况，好针对性用药，平时一定要养成良好的卫生习惯，以免治愈后再发病。

指导意见：您好，根据您所描述的情况，脑干供血不足为后循环缺血引起的，容易导致脑干梗塞等症状，建议你要积极用药治疗，控制好血压，血脂，血糖，对症治疗。

指导意见：你好，这副中药药房可以买的，主要是可以用于壮骨的作用的，对于风湿性关节炎效果也是很好的。

问题分析：你好，你这种情况属于肝气郁结，气滞血瘀所致，肝喜条达，恶抑郁，若情志不舒，肝木不能条达，致气滞血瘀，经络不畅，则可出现舌边有瘀血。意见建议：建议用中药调理，治疗原则为疏肝解郁，行气活血，常用药物有柴胡，香附，川芎，当归，陈皮等，使肝气的疏，气血的治，同时平时保持心情舒畅，适当运动促进气血运行。

病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，考虑是颈椎病所致的，到医院手术治疗的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，到大医院手术治疗的，祝你生活愉快。

问题分析：也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙。意见建议：因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。

病情分析： 可能是关节炎,关节炎主要是由于局部炎症导致新陈代谢受阻,造成肌肉萎缩 粘连等疼痛 治疗上应该从消除炎症入手,进行全面调理,增强新陈代谢,促进血液循环,从而达到消除疼痛、缓解肌肉痉挛、消退增生组织的目的,取得了良好的效果。我建议可以采取中药外敷保守治疗效果是非常理想的平时注意锻炼,不要受伤,受伤后抓紧治疗以免留下后遗症。天冷时注意自身的保暖,不要受凉。对于膝关节炎我们可以才用点、揉、按等方法进行按摩治疗,缓解关节疼痛。