打流感疫苗会降低免疫力吗

盗汗是夜里面睡眠时候身体流汗，醒来后即止，称之为盗汗。女人出现盗汗，如果身体并没有其它不适也不是由于疾病而造成的，那么可以服用一些针对气虚和肾虚的药物，以中药或中成药为佳。调养一下身体，使其恢复正常状态。其次，如果是由于生活工作压力过大，睡眠质量不好而引发盗汗的，就要调节自己的心情，保证一个好睡眠，这种情况自然消失。

艾叶治疗鼻炎疗效应该是确定的，但是效果如何是因人而异的，艾叶的作用主要是活血通络，促进全身血液循环，对鼻炎治疗是有一定的好处的，但是我们也观察到通过艾叶完全治愈鼻炎的可能性是不大的，这个鼻炎主要是因为过敏或者其他原因引起的炎症导致的，所以在用艾叶治疗鼻炎的同时，我们建议配合其他的一些方法，比如说艾灸，比如说配合口服药，其他的一些外用的药，同时就是饮食上注意多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒等等，更重要的就要预防感冒，不能出现上呼吸道炎症刺激等，通过艾叶的调理能够达到治疗的目的。

含嘌呤高的蔬菜有扁豆还有芦笋，同时紫菜还有豆苗中也含有一定的嘌呤，所以有患有痛风的病人在平时尽量避免吃这些蔬菜，以免会导致痛风的发作。而且一些肉汤还有鱼虾海鲜类，其中的嘌呤含量也是非常高的，在平时的时候尽量避免食用，平时要做好局部的保暖。

吃板栗是会发胖的，尤其是摄入过多就会导致体重增加。虽然板栗有很高的营养元素，比如蛋白质，维生素和钙、铁、锌等多种微量元素，但是其含有的脂肪也是很多的，糖类也多，所以过多食用，又不运动就会导致发胖。

夏天脚不出汗冬天脚出汗可能是因为您在冬天穿了比较不透气的鞋袜引起的，也可能是由于进行了剧烈的运动导致的。除此之外，也不排除是因为您此时体内的火气比较旺盛，从而引起了脚出汗的现象。

鱼油一般是可以直接吞服的，如果是婴幼儿，也可以将滴嘴剪开，然后挤到嘴里食用，一天一粒即可，不要过量食用，婴儿时期一定要及时的补充鱼油，从而帮助钙质的吸收。此外如果对鱼肉或者是海鲜过敏的人群，最好不要吃鱼油，以免造成不良影响。

根据您的描述，说明您存在宫寒的现象，导致经血在体内淤积时间过长，从而引起经血量颜色的变化。也有可能是因为您有气血不足的现象所致，建议你月经期间，可适量的饮用生姜水或红糖水，能够有效的改善经血异常的问题。

病情分析：木瓜是一种营养价值很高的水果，在削皮去籽后完全可以直接食用，不仅口感好，还可以最大程度的保留营养价值。木瓜中不仅含有丰富的微量元素、维生素，还含有可以促进消化、美容养颜的木瓜酵素，对身体很有益处。

林蛙油是由林蛙油脂制成的，您可以先将林蛙油放在温水中浸泡半天左右取出，与大枣、枸杞等食材放在一起热蒸十分钟左右就可以食用了，适量食用林蛙油可以起到化精添髓、补脑益智等作用，但要注意不要过多食用。