你好,根据您的描述,9周岁女孩的标准体重是24.1-35.3公斤,您的孩子已经是有点超重,建议您调整饮食结构。建议你的孩子少吃油腻、油炸的食物,少吃零食,控制每天的饮食总能量,定时吃饭,中间不要吃零食,增加蔬菜、富含纤维的食物。
增加孩子的活动量,可以适当做一些跑步、爬山、游泳等活动。