白带检查白细胞一个加号是有可能已经感染了轻度细菌阴道炎,平时一定要注意阴部清洁,每天晚上都要用温热水清洗阴部,勤换内衣内裤,尽量减少性生活次数,平时要少做剧烈运动,减少外出的次数,不要搬一些太重的东西。