身高的多少虽然遗传占主导因素,但后天的努力可以帮助您女儿长得更高一点!,我估计医生说只能再长5公分是根据遗传学公式算出来的,不过通过后天的努力,是可以超过理论上的计算,个人给您女儿一些建议:
1、注意食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、运动是人体发育的重要条件。
3、生活方式也可以影响,要有好的生活习惯。希望能帮助到您!