你好、体质差易感冒的最主要因素有长期偏食挑食免疫力低下以及耐寒力差易患呼吸道感染.大气污染对易感呼吸道病也有影响.对于感冒预防最重要加强体育锻炼增强体质是抵抗感冒的重要手段.同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯