问题分析:你好,一般情况下人正常每天就要脱落50~75根头发,睡眠不足,营养不好,压力大是导致脱发的重要因素。意见建议:如果想要头发好,应该放松心情,不要压力过大,注意休息,保证睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,还有平时注意躲用梳子按摩头部。