肾是先天之本、脾是后天之本、如果你各样都虚、应该先治疗肾虚和脾虚的你说的症状、也就是神疲乏力、气短、属于肺气虚、要补益肺气。
可以用四君子汤:人参10克、(可党参30克代替)、白术20克、茯苓15克、灸甘草15克咳嗽的厉害、可以加半夏10克、百合15克、贝母10克、杏仁10克