胫骨骨折康复锻炼有什么方法

病情分析：
骨质增生,又称骨刺.可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。
指导意见：
治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、等方法。

病情分析：
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，可以考虑是服用中草药。独活党参川断菟丝子桂枝仙茅仙灵脾狗脊,寄生鸡血藤黄芪杜仲巴戟天怀牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考虑手术。
指导意见：
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.

病情分析：
骨质增生可以服用抗骨增生丸,并配合应用针灸和推拿及中药热敷的方法治疗.
指导意见：
平时要注意休息,防止劳累和负重.祝你早日康复.

病情分析：
你好根据图片所示，考虑是腱鞘囊肿。是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。女性多见。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感。
指导意见：
病因尚不清楚，可能与慢性外伤有一定关系。可通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂，可采用穿刺抽出囊液，然后加压按揉，或将囊液抽出后注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，局部加压包扎2天，有一定疗效。

病情分析：
从你的主诉和体征分析，剧烈活动后大腿和腹部疼痛，考虑为代谢产物，蓄积在肌肉中引起肌肉的疼痛。
指导意见：
建议可以适当的做轻度的拉伸运动，口服西乐葆消炎止痛。用热水袋或者热毛巾热敷按摩疼痛的部位。一般3到5天就会好转。
以上是对“跳舞导致肌肉拉伤，腹部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较多见的一种外科疾病，
指导意见：
孩子还太小，建议你最好先不要给孩子用口服药物治疗是比较好的，以免引起孩子消化功能不好的，建议你最好多注意让孩子休息一段时间和给孩子用一段时间的红花油给孩子擦擦效果是比较好的。

您好，这个情况考虑是存在个体差异的，可再吃些壮骨关节丸的。

病情分析：
您好，听了您的描述，考虑与肾虚有关，建议服用六味地黄丸或者金锁固精丸治疗
指导意见：
大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的，所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，否则只是扬汤止沸而已

你好，腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈,后伸,旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

病情分析：
你好，根据你身体腰部出现疼痛的症状考虑是腰肌劳损或者椎间盘病变造成的
指导意见：
让身体腰部出现异常疼痛症状，及时到医院进行详细的体格检查，针对病因进行治疗
以上是对“后背腰部上面一点脊椎骨头经常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！