病情分析:青光眼是由于眼内压升高而引起的视乳头凹陷视野缺损视力损害甚至导致失明的严重眼病一般分为原发性继发性混合性和先天性青光眼四类以眼压升高为共同特点意见建议:切忌在黑暗处停留过长的时间.因为在黑暗的环境中瞳孔会扩大使眼压升高.看电视时应在室内点一盏小灯使室内不至于太暗且观看时间不宜过长.适当参加一些体育锻炼但不宜做那些过分弯腰低头屏气负重的活动以免使腹压增加而引起眼压升高加重病情.建议到医院就诊。