体内湿气重拔罐有用？

体内湿气重的人，常常会出现有四肢沉重、手脚冰凉、全身无力、困乏、食欲不振、皮肤长疹子、舌苔白厚等症状。引起湿气重的病因主要有两种，内湿和外湿。

内湿是由于人体脾胃失去健康的运作，津液不布和水湿凝聚而造成的；而外湿则多是由于居住在阴凉潮湿的地方，长期淋雨涉水等因素造成的。

而拔罐恰好具有舒筋活络、活血行气、散寒祛湿和消肿止痛等功效，能够调节身体内部的阴阳平衡，从而起到消除湿气、增强体质的目的。

因此，体内湿气重的的话，拔罐是有用的。但是，这并不代表着什么类型的湿气都是可以通过拔罐来消除的，得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿。

如果患者是因为居住潮湿、长时间吹空调、淋雨涉水等因素所造成身体的外湿，则通过拔罐的治疗方法是能起到一定的作用的。

但是如果患者是由于体内的脾胃亏虚所造成的内湿，进行拔罐之后起到的作用和效果是不大的。需要注意的是，不管是由内湿引起的湿气重还是由外湿引起的湿气重，拔罐都只能使暂时地缓解症状，是不能够根除病根的。

而除了拔罐之外，体内湿气重的患者不妨可以多吃一些去湿气的食物，比如红豆薏米粥、芡实薏仁茶等等，这些食疗方子对消除湿气能起到一定的作用。